笹かまと鶏胸肉生活を1週間続けるとどのくらい体重・体脂肪率が落ちるか？

D-Sunの減量動画を見て、

やるぞ！！

という気分になったので、実験的なノリでやってみようと思います。

今回、タイトル通りではなく、

厳密にいうと、アルバイトの賄い(週4回)以外の食事を全て、鶏むねか笹かまにするという企画です。

今日から毎日投稿するので、気になったらいいねお願いします🤲

スタート71.4kg